Cara Mengatasi Gatal di Telinga Terus Menerus

Gatal tak tertahankan dan kondisinya menerus pastinya membuat aktivitas penderita terhenti, dan itu bisa merugikan. Apalagi bila sedang berlibur atau sedang melakukan hal-hal yang dirasa penting.

Memang, kondisi yang dikeluhan tersebut terlihat atau terasa berbahaya, akan tetapi keluhan tersebut tidaklah terlihat demikian yang bisa membahayakan penderita.

Akan tetapi ada hal lain yang menjadi batasan ketika mengeluhkan gatal di telinga secara terus menerus. Dan ketika kondisi ini melebihi batasan tersebut, penderita mestilah segera menemui dokter. Dan ini bisa saja tanda dari konsisi lain yang termasuk serius. Batasan tersebut seperti keluarnya darah atau nanah dari telinga.

Bagian dalam telinga manusia termasuk sangat sensitif, dan bahkan perubahan lingkungan secara mendadak bisa menyebabkan timbulnya rasa gatal di telinga. Di dalam saluran telinga ini kaya akan serabut saraf sensitif, yang membuat telinga sangat responsif dan rentan terhadap rasa gatal.

Nah, ditulisan ini membahas keluhan gatal di telinga, apa penyebabnya dan bagaimana pengobatannya. Untuk solusi pengobatannya termasuk sederhana dan tidak perlu penanganan ahli medis, pastinya. Disertai pula sebuah rekomendasi yang mengarah prada produk herbal.Tulisan ini adalah hasil alih bahasa, dari artikel di situs www.top10homeremedies.com.

Gangguan di telinga ini termasuk banyak dikeluhan, dan walau kondisi gangguan ini ringan tapi tidak sedikit dari mereka yang malah membuat kondisi telinganya berubah menjadi parah.

Hal tersebut terjadi lantaran mereka menggunakan benda-benda tidak steril dan tajam untuk meringankan gatal dengan memasukan benda tersebut, alih-alih membersihkan telinga supaya tidak gatal, mereka malah membuat kondisi telinga berubah menajdi parah.

Benda-benda tersebut akan mengiritasi kulit atau bahkan bisa membuat gendang telinga pecah. Pada akhirnya, kondisi tersebut akan sangat mudah untuk terinfeksi.

Penyebab gatal di telinga

Beberapa penyebab paling umum telinga gatal, adalah:

  • Reaksi alergi
  • Infeksi telinga
  • Telinga kering karena tidak cukup atau tidak ada sekresi kotoran telinga
  • Pembersihan telinga yang membuat kotoran telinga terdorong kembali ke dalam
  • Akumulasi kotoran telinga
  • Air yang terperangkap di dalam telinga
  • Iritasi yang disebabkan oleh earphone
  • Dermatitis di saluran telinga
  • Gigitan serangga
  • Kadang, psoriasis, eksim, atau jerawat di telinga bagian dalam bisa memicu rasa gatal

Sebuah studi tahun 2011 yang diterbitkan di BMC Ear, Nose and Throat Disorders melaporkan bahwa gangguan sendi temporomandibular (TMD) memiliki banyak gejala dan telinga gatal adalah salah satunya.

Gejala telinga gatal

Selain gejala gatal, telinga yang gatal juga bisa dibareng dengan gejala lain:

  • Kemerahan di bagian luar telinga
  • Keluarnya air yang berasal dari telinga
  • Nyeri di area yang terkena dan mungkin kulit disekitarnya akan terasa sangat lembut saat disentuh.
  • Demam
  • Pembengkakan

Pencegahan

Karena telinga mampu membersihkan dirinya sendiri, jadi Anda mesti menahan menahan diri untuk membersihkan telinga dengan cara yang tidak sesuai dengan medis. Benda-benda berikut yang biasanya digunakan untuk menjaga kebersihan telinga ternyata terbukti bisa merusak kondisi telinga:

  • Bola kapas
  • Penyeka kapas (cotton bud)
  • Klip kertas
  • Jepitan kecil

Cara pencegahan lain untuk mencegah iritasi dan gatal di telinga:

  • Hati-hati saat memilih perhiasan telinga, dan hindari perhiasan yang terbuat dari logam yang dapat menimbulkan reaksi alergi yang bisa menyebabkan gatal.
  • Jika Anda seorang perenang, gunakan solusi yang bisa mengatasi telinga dari kemasukan air.
  • Bersihkan telinga dari kotoran telinga yang sesuai dengan petunjuk dokter.
  • Gunakan shampo dan shower gel yang khusus diformulasikan untuk kulit sensitif.
  • Jika Anda menggunakan alat bantu dengar atau menggunakan penyumbat telinga setiap harinya, pastikan untuk mensterilkan benda-benda tersebut secara teratur dan masukkan dengan hati-hati agar tidak mengiritasi telinga.
  • Selalu jaga ponsel dan earphone Anda dalam kondisi bersih, karena mereka bisa berkontribusi pada infeksi telinga.
  • Hindari menyentuh telinga Anda dengan jari-jari yang kotor.

Kapan mesti menemui dokter?

Sebetulnya telinga gatal yang disebabkan infeksi atau kondisi lain cenderung hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Namun, jika penderita mengalami keluhan lain, seperti pendarahan hebat atau keluar cairan dari telinga, atau mungkin kehilangan pendengaran secara tiba-tiba segeralah temui dokter.

Dan juga bila kondisi gatal di telinga tidak mereda dalam seminggu, segera periksakan ke dokter.

Manfaatkan gravitasi

Jika merasa telinga Anda seperti kemasuk air saat berenang atau saat mandi, manfaatkan gravitasi untuk mengeluarkan air di dalam telinga.

Gravitasi akan membantu mengeluarkan semua penumpukan cairan di telinga.

  • Miringkan sisi kepala Anda.
  • Goyangkan kepala secara vertikal.
  • Bila tidak keluar juga, lompat-lompat ringan hingga air terasa keluar dari telinga.

Air hangat

Memasukan air hangat ke telinga adalah salah satu cara terbaik untuk menyingkirkan kotoran berlebih yang dapat menyebabkan gatal di telinga. Air hangat ini bisa membuat kotoran lebih mudah dikeluarkan.

  • Masukanlah air hangat ke dalam lubang telinga, dengan meneteskan air hangat dengan tangan.
  • Diamkan beberapa saat dengan posisi telinga–yang dimasukan air hangat–ke atas.
  • Lalu balikan posisi telinga tersebut ke bawah.
  • Ulangi proses tersebut di telinga yang lain.

Manuver valsava

Apa itu manuver valsava? Ini adalah teknik untuk memberi tekanan pada saluran telingan bagian dalam. Caranya? ada di paragraf selanjutnya.

Untuk menghilangkan air yang menyumbatan saluran telinga, teknik pemerataan tekanan yang dikenal sebagai manuver Valsava dapat mengatasi kondisi tersebut. Ini bisa membantu mengurangi rasa tersumbat dan rasa sakit di telinga dan mengurangi rasa gatal.

  • Tutup mulut dan tekan lubang hidung Anda dengan jari, lalu tarik napas dalam-dalam.
  • Lalu, keluarkan napas dari hidung untuk mengatur tekanan udara. Jika dilakukan dengan benar, Anda akan mendengar suara letusan kecil, yang menunjukkan pembukaan kembali tabung Eustachian.

Catatan: Jangan meniup hidung Anda terlalu keras karena dapat menyebabkan kerusakan pada gendang telinga.

Hidrogen peroksida

Untuk mengatasi rasa gatal di telinga karena penumpukan lilin, hidrogen peroksida sangat efektif. Bahkan, banyak obat tetes telinga komersial mengandung yang hidrogen peroksida sebagai salah satu bahan utama.

Hidrogen peroksida membantu mencairkan konsistensi lilin dan menyebabkannya meluap dan bergerak keluar dari dalam telinga.

  • Campurkan 3% hidrogen peroksidan ke dalam air.
  • Teteskan cairan tersebut ke dalam telinga.
  • Diamkan beberapa saat cairan tersebut di telinga.
  • Kemudian keluarkan dengan memiringkan kepala.
  • Ulangi proses ini untuk telinga yang lain.

Cuka putih

Cuka putih adalah bahan lain yang efektif untuk menyingkirkan telinga yang gatal.

Namun, bahan ini akan bekerja lebih baik bila dikombinasikan dengan alkohol gosok. Sementara cuka membantu melarutkan kotoran telinga, alkohol gosok berfungsi sebagai agen pengeringan dan membantu menguapkan cairan sisa dari telinga. Selain itu, cuka juga mencegah saluran telinga dari segala jenis infeksi.

  • Campurkan dengan ukuran yang sama ke dalam mangkuk.
  • Rendam bola kapas ke dalam cairan tersebut.
  • Miringkan telinga, lalu teteskan 1-2 tetes cairan tersebut dari bola kapas tersebut.
  • Tunggu lima menit, lalu keluarkan dengan memirikan ke arah sebaliknya.
  • Untuk membantu mengeluarkan kotoran yang mencair, gunakan cotton bud.

Kompres Hangat

Jika penyebab gatal di telinga adalah jerawat, maka kompres hangat bisa sangat berguna untuk mengatasi jerawat. Begitu jerawatnya sembuh, rasa gatalnya akan hilang.

Panas dari kompres hangat membantu mengurangi peradangan dan iritasi, yang pada gilirannya dapat melunakkan jerawat untuk membawa nanah ke permukaan. Ditambah, kehangatan membantu mengurangi rasa sakit.

  • Rendam kain dalam air hangat dan peras.
  • Letakan kompres hangat di telinga selama 5 menit.
  • Gunakan ini dua kali sehari selama beberapa hari.

Alat pengering rambut

Untuk membantu menguapkan cairan yang terdapat dalam telinga dan kelembabannya yang mungkin menjadi penyebab di balik rasa gatal, alat pengering rambut bisa mengatasi kondisi tersebut.

Udara yang hangat akan mengubah air menjadi uap dan akhirnya membantu mengeluarkannya dari telinga.

  • Tarik daun telinga.
  • Pegang pengering rambut dan dekatkan ke telinga sekitar 10 hingga 12 inci dari telinga.
  • Atur panas dari alat tersebut ke tingakt rendah.
  • Diamkan selama 30 detik. (jangan terlalu lama hingga satu menit)
  • Bila perlu lakukan lagi.

Jaga telinga agar tetap kering

Baik itu kotoran telinga atau infeksi parah yang menyebabkan gatal di telinga, menjaga telinga tetap kering mungkin akan membantu.

Kelembaban di telinga dapat menyebabkan infeksi.

Jaga kesehatan telinga dengan baik

Untuk mencegah segala jenis masalah telinga, termasuk gatal di telinga, menjaga kesehatan telinga yang tepat sangatlah penting.

  • Jangan gunakan kapas untuk membersihkan bagian dalam saluran telinga, yang pada akhirnya bisa menyebabkan kerusakan.
  • Bersihkan bagian luar telinga secara teratur menggunakan bola kapas dan air hangat.
  • Selalu gunakan penutup telinga saat berenang untuk mencega air dan kotoran masuk ke telinga.
  • Juga, pakai penutup telinga saat menghadiri konser keras atau acara bising lainnya.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*